一、行程概览
从抚州东乡出发，建议选择高铁或自驾至宜昌/重庆作为起点，游览长江三峡核心景区（瞿塘峡、巫峡、西陵峡），全程约3-5天。
二、交通指南
- 去程：抚州东乡乘高铁至南昌，转乘直达宜昌东站（约4小时）或重庆北站（约6小时）。
- 当地交通：宜昌或重庆码头乘坐三峡游轮（推荐选择含景点门票的套餐）。
三、核心景点
- 瞿塘峡：打卡10元人民币背景图“夔门”。
- 巫峡：欣赏神女峰、十二峰美景。
- 西陵峡：体验三峡大坝升船机与葛洲坝。
- 附加景点：白帝城、小三峡、屈原故里。
四、住宿与美食
- 游轮住宿：选择阳台标间，全程享受江景。
- 岸上美食：宜昌凉虾、重庆火锅、巫山烤鱼。
五、注意事项
- 提前预订游轮票（旺季需抢购）。
- 山区气候多变，备好防风外套与雨具。
- 尊重当地文化，避免危险区域拍照。
六、预算参考
人均约2000-4000元（含交通、游轮、门票及餐饮）。